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La
Jornada del Cuidador La confusión emocional y los problemas que los cuidadores enfrentan pueden parecer insoportables a veces. Muchos cuidadores se deprimen. Con respecto a las personas mayores que son también cuidadores, su propia fuerza reducida y salud deteriorada pueden hacer la situación considerablemente más difícil de llevar. Para ayudar a los cuidadores a arreglárselas con sus responsabilidades, sus colaboradores necesitan darse cuenta de sus necesidades y la mejor manera de responder a esas necesidades. Una de las mejores maneras de proporcionar apoyo es escuchando. Los problemas son a menudo más fáciles de enfrentar y tratar cuando pueden ser discutidos con un amigo comprensivo. Muchos cuidadores que se sienten atrapados por las circunstancias encuentran que hablar de su situación les ayuda a aclarar sus sentimientos y aliviar la presión reprimida. Ambos el cuidador y el paciente necesitan apoyo moral. Preste atención a los miedos y las recompensas. Para la mayoría de los cuidadores, el simple hecho de saber que existe apoyo disponible es a menudo suficiente para proporcionar alivio. Proporcionar ayuda práctica es siempre bienvenida. En primer lugar, el amor y el estímulo pueden ser expresados durante una vista personal, durante una llamada telefónica, o en una pequeña nota o tarjeta. Es confortable saber que se es recordado. El apoyo debería también incluir ayuda especifica y tangible. En lugar de hacer una oferta como “Sí puedo hacer algo, déjame saber”, digamos, “Voy de compras, ¿Qué puedo traerte?” Las ofertas especificas de ayuda pueden incluir cualquier número de quehaceres, tales como ordenar las camas, escribir cartas, entretener a los visitantes, conseguir medicinas, lavar y peinar el cabello, o lavar los platos. Los familiares y amigos interesados pueden ofrecer ayuda práctica temprano en la enfermedad, pero ¿Qué sucede si la enfermedad es a largo plazo? Podemos quedar atrapados por nuestros horarios atareados y olvidarnos de las presiones continuas y posiblemente crecientes que los cuidadores enfrentan. Si esto sucede, puede ser aconsejable que el cuidador llame a una reunión familiar para discutir el cuidado que se necesita. Es a menudo posible reclutar la ayuda de amigos y parientes que han expresado la voluntad de ayudar. Esté dispuesto a oír y responder a cualquier petición cuando Ud. pueda. Dar a los cuidadores un descanso es absolutamente esencial para ambos el cuidador y el paciente. Es importante tomar con regularidad momentos libres lejos de las responsabilidades del cuidado. Tomar tiempo libre es una de las cosas más importantes que Ud. puede hacer para que el cuidado pueda continuar con normalidad.
Tenga en mente que no es siempre fácil para los cuidadores tomar un descanso. Ellos pueden sentirse culpables de estar lejos de su ser querido. Pueden sentirse culpables de divertirse o salir cuando el paciente no puede. Ser un cuidador es una inmensa responsabilidad. Puede ser muy gratificante y satisfactorio. Muchos cuidadores dicen que tienen relaciones más fuertes con sus familiares y amigos. Ellos también aprenden nuevas cualidades y aptitudes y algunas veces utilizan el apoyo espiritual también.
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