Dinámicas Familiares
Promoviendo el Bienestar Emocional
(Promoting Emotional Well-Being)

Es importante ayudar a su ser querido a que siga involucrado en la toma de decisiones mientras sea posible. Ud. debe hacer hincapié que el necesitar ayuda en las actividades diarias no significa que ellos no puedan tomar decisiones por sí solos. Si Ud. les permite hacer sus propias elecciones, no significa que los este ignorando o abandonando. Los cuidadores necesitan estar conscientes de la combinación correcta de dar solo la cantidad adecuada de ayuda y no más.

Considere estas formas de promover buena salud mental en los ancianos:

· Motive su vida social con los amigos, y parientes a través de visitas, llamadas telefónicas y cartas

· Organice experiencias divertidas tales como fiestas o excursiones

· Ayude a iniciar nuevos pasatiempos o reviva los viejos

· Escuche, platique, y comparta sus sentimientos

· Garantice la privacidad

· Trate a los ancianos con respeto, no como niños incapaces de pensar por sí mismos

· Promueva la actividad y el ejercicio

· Ayúdeles a encontrar maneras de ser tan útil como sea posible

· Esfuércese por mantener las líneas de comunicación abiertas

Esta Página sobre Cuidados es del Manual del Cuidador, el cual fué desarrollado y producido en forma de folleto por los Servicios de Apoyo y Educación para el Cuidador, Servicios de Consejería de Ancianos y Entrenamiento de Gerenciamiento de Casos de los Servicios de Salud Mental del Condado de San Diego, Editor: Robert Torres-Stanovik, Licenciado en Trabajo Social Clínico (LCSW)

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